2. Mengatur emosi diri sendiri
Berempati pada orang lain juga dapat membantu Anda mengendalikan emosi dengan lebih baik. Dengan begitu, Anda tidak akan mudah merasa stres.
3. Melatih perilaku tolong-menolong
Dengan rasa empati yang anda miliki, maka anda akan dapat membantu orang lain. Misalnya jadi seorang pendengar yang baik, itu sudah membantu meringankan beban bagi mereka yang hanya ingi di dengar keluh kesahnya.
Oleh karena itu, rasa empati juga bermanfaat untuk melatih perilaku tolong-menolong atau sikap altruisme antarmanusia.
Baca Juga:Menurut Ramalan Shio, Ini 4 Shio Terkaya Bergelimang Harta Tahun 2023Simak, Manfaat Jus Jambu Biji Untuk Ibu Hamil Yang Penuh Nutrisi
Tips untuk Menumbuhkan Rasa Empati
Rasa empati bisa bisa dibentuk atau diperkuat. Berikut ini adalah beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk menumbuhkan dan memperkuat.:
- Perbanyaklah bergaul dengan orang yang memiliki latar belakang berbeda.
- Perhatikanlah bahasa tubuh dan bentuk komunikasi nonverbal, misalnya mimik muka, saat berkomunikasi
- dengan orang lain.
- Berusahalah untuk mendengarkan cerita orang lain sebaik mungkin tanpa menyela.
- Cobalah untuk memahami orang lain walau sebenarnya tidak setuju atau tidak sependapat dengannya.
- Sering-seringlah menempatkan diri Anda pada posisi orang lain.
- Menumbuhkan dan memperkuatnya memang tidak bisa dilakukan secara instan. Namun, bila tips di
- atas dilakukan terus-menerus, rasa empati akan terasah seiring berjalannya waktu.
Dengan berempati maka akan menjadikan hidup kita lebih tentram dan juga bermanfaat bagi orang lain, hal kecil yang terlihat biasa saja akan sengat bermanfaat besar bagi mereka yang membutuhkan. Maka dari itu, perlu sekali bagi kita untuk meningkatkan rasa empati kita untuk diri sendiri dan orang lain.
Sekian, semoga bermanfaat.***