8. Teh Rooibos dengan Lemon dan Mint:
Teh rooibos mengandung senyawa flavonoid yang dapat membantu meningkatkan profil lipid dan mengurangi kolesterol. Tambahkan irisan lemon dan daun mint segar untuk memberikan rasa yang menyegarkan.
Dengan mencoba dan mengintegrasikan resep-resep minuman herbal ini ke dalam pola makan sehari-hari, kita dapat membantu mengendalikan kolesterol secara alami.
Tetaplah konsisten dan berkomitmen untuk menjaga gaya hidup sehat yang mencakup asupan makanan yang seimbang dan rutin berolahraga.
Baca Juga:DIY SKINCARE atau Body Lotion MugwortKandungan Rahasia Didalam Mugwort Untuk Skincare
Jaga kesehatan jantungmu dan nikmati manfaat yang luar biasa dari minuman herbal ini!