3. Bersifat antioksidan
Manfaat buah kawista memberikan berbagai zat gizi yang bersifat antioksidan, di antaranya flavonoid, vitamin C, asam fenolik, dan alkaloid.
Antioksidan berguna untuk merusak atau menghambat pembentukan radikal bebas. Diketahui, radikal bebas bisa merusak sel-sel tubuh dan meningkatkan risiko penyakit kronis.
Untuk itu, Anda bisa mengonsumsi buah ini untuk melindungi tubuh dari radikal bebas.
4. Menurunkan tekanan darah
Manfaat buah kawista juga berpotensi untuk mengatasi hipertensi.
Baca Juga:Begitu Erotisnya Green Canyon Pangandaran Dimata Wisatawan AsingSebening Hati, Betapa Indahnya Pantulan Cahaya Ke Air Green Canyon Pangandaran
Studi terbitan Indo American journal of Pharmaceutical Research (2017) mengamati bahwa pemberian ekstrak buah ini pada tikus ternyata memicu buang air kecil.
Selanjutnya, kadar natrium pada tikus pun terbuang melalui urine. Natrium inilah yang membuat tekanan darah meningkat.
Lagi-lagi, manfaat buah untuk hipertensi ini masih dilakukan pada tikus sehingga keampuhannya masih harus diteliti lebih lanjut.
5. Menurunkan demam dan nyeri
Buah kawista dikenal sebagai penurun demam (antipiretik) dan pereda nyeri (analgesik).
Uji coba pada tikus menemukan bahwa ekstrak kawista bisa menghambat senyawa cyclooxygenase.
Senyawa ini memicu peradangan sehingga menyebabkan Anda demam dan nyeri. Meski demikian, belum jelas kandungan apa yang bisa memberikan manfaat ini.
6. Menjaga kesehatan kulit
Khasiat buah kawista membantu melindungi kulit dari paparan radikal bebas. Pasalnya, buah ini mengandung berbagai senyawa antioksidan, seperti vitamin C, flavonoid, dan asam fenolik.
Baca Juga:Pawang Kobra Asal Cisarua Sumedang MeninggalInilah Cara Memasang Tenda Anak Yang Simple Dan Anti Ribet
Radikal bebas kerap ditemukan pada paparan sinar ultraviolet (UV) dari matahari. Akibatnya, timbul tanda-tanda penuaan, seperti kulit kendur dan keriput.
Selain itu, vitamin juga berperan penting untuk memproduksi kolagen di kulit. Kolagen adalah protein kulit yang membuat kulit kencang.
7. Mengatasi sembelit
Kawista merupakan asupan kaya serat yang membantu memadatkan feses. Selain itu, serat juga menyerap air dan membentuk gel di feses agar tetap lunak.
Cara kerja ini membuat feses mudah keluar sehingga sembelit pun berkurang.
Sembelit harus diatasi sesegera mungkin. Jika tidak, Anda akan mengejan terlalu keras. Hal ini bisa mengakibatkan wasir hingga anus robek.