Magnesium membantu mengatur aktivitas neurotransmitter di otak, termasuk neurotransmitter yang mengatur mood dan kualitas tidur, seperti serotonin dan melatonin.
Oleh karena itu, mengingat kandungan magnesium yang terdapat pada pisang klutuk, minuman pisang klutuk dapat membantu menenangkan sistem saraf dan meningkatkan kesehatan fisik dan mental secara keseluruhan.
PKL Zahra Andani