Namun, penting untuk diingat bahwa tidak semua jenis olahraga cocok untuk semua orang dengan penyakit autoimun.
Beberapa aktivitas, seperti olahraga yang terlalu intens atau terpapar sinar matahari secara berlebihan, harus dihindari karena dapat memperburuk gejala atau menyebabkan reaksi autoimun yang lebih parah.