6. Daun Sirih dan Jahe
Daun sirih dikenal memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi yang membantu mengatasi batuk.
Kombinasikan daun sirih dengan jahe untuk meningkatkan efektivitasnya dalam meredakan batuk.
Anda bisa mengunyah daun sirih segar bersama-sama dengan potongan jahe atau membuat teh dari keduanya.***