Asam lemak omega-3 telah terbukti memiliki efek perlindungan terhadap kesehatan otak, termasuk mengurangi risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer dan meningkatkan fungsi kognitif.***
Dengan memilih menu sarapan yang kaya akan nutrisi dan antioksidan, kita dapat memastikan bahwa otak kita mendapatkan dukungan yang dibutuhkan untuk berfungsi secara optimal sepanjang hari.
Jadi, mulailah hari Anda dengan memilih salah satu dari menu sarapan yang telah disebutkan dan berikan yang terbaik bagi kesehatan otak Anda!