Menghindari paparan sinar matahari secara langsung adalah langkah penting dalam merawat kulit kering. Sinar matahari dalam waktu yang cukup lama dapat menyebabkan kulit kehilangan keelastisitasan dan minyak alaminya, yang dapat menyebabkan kulit menjadi kering, kusam, dan munculnya kerutan halus.
Studi yang diterbitkan dalam Indian Journal of Dermatology menunjukkan bahwa paparan sinar matahari secara langsung dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan bahkan menyebabkan gatal-gatal. Hal ini dapat menjadi gejala dari dermatitis aktinik kronis, kondisi kulit yang disebabkan oleh paparan sinar matahari yang berlebihan.
Untuk menghindari dampak buruk dari paparan sinar matahari, penting untuk menggunakan tabir surya setiap kali berada di luar ruangan, terutama pada jam-jam di mana sinar matahari paling kuat. Selain itu, penggunaan topi atau payung juga dapat membantu melindungi kulit dari paparan langsung sinar matahari, menjaga kelembapan dan kesehatan kulitmu.
Baca Juga:Pentingnya Menjaga Kesehatan Kulit, Makanan Sehat Agar Kulit Tetap GlowingCara Merawat Kulit Tetap Segar, Pola Hidup Sehari-hari!
Dengan menghindari paparan sinar matahari secara langsung dan melindungi kulitmu dengan tabir surya dan perlindungan tambahan seperti topi, kamu dapat membantu menjaga kelembapan dan kesehatan kulitmu, terutama jika kamu memiliki kulit kering.
Cara merawat kulit kering yang tepat adalah dengan menghindari sering mencuci wajah dengan air hangat, karena dapat menghilangkan kelembapan alami kulit. Ini justru akan membuat kulit keringmu semakin parah.
Sebagai alternatif, cuci wajah dengan menggunakan air dingin atau air suhu ruang. Air dingin memiliki efek menenangkan pada kulit dan membantu menjaga kelembapan alami, sehingga cocok untuk kulit yang kering. Namun, jika sedang membersihkan komedo atau wajah yang berjerawat, kamu dapat menggunakan air hangat untuk membuka pori-pori agar lebih mudah dibersihkan.
Dengan menggunakan air dingin atau air suhu ruang untuk mencuci wajah, kamu dapat menjaga kelembapan alami kulit dan mencegah kulit kering semakin parah. Jadi, pastikan untuk memperhatikan suhu air ketika membersihkan wajah untuk merawat kulit keringmu dengan baik.
Setelah membersihkan wajah, penting untuk menggunakan pelembap atau produk perawatan kulit lainnya. Pemilihan pelembap yang tepat sangat penting, terutama untuk kulit yang kering dan kusam. Pastikan untuk memilih produk yang khusus dirancang untuk kulit kering, karena biasanya mereka memiliki formula yang lebih cocok dan dapat memberikan kelembapan yang dibutuhkan.