– Tekanan Darah Tinggi: Risiko hipertensi ada, meski lebih rendah dibandingkan wanita berbentuk tubuh apel.
Saran: Rutin berolahraga, seperti bersepeda dan berenang, sangat efektif untuk membakar lemak di area bawah tubuh.
Bentuk Tubuh Jam PasirBentuk tubuh jam pasir dianggap ideal dan dapat bervariasi. Penumpukan lemak tersebar merata, tetapi jika berat badan berlebih, risiko kesehatan tetap ada. Meskipun risiko penyakit mungkin lebih rendah, faktor-faktor lain seperti:
Baca Juga:Beberapa Gejala Tanda-tanda Kelebihan Gula Penting untuk diketahuiManfaat dan Suplemen Sebagai Pengganti Vitamin
– Berat Badan- Faktor Genetik- Pola Hidup: Kebiasaan merokok, pola makan, stres, dan tidur memengaruhi kesehatan secara keseluruhan.
Secara keseluruhan, penting bagi wanita dengan berbagai bentuk tubuh untuk menjaga gaya hidup sehat demi mengurangi risiko penyakit.(*)