Hindari faktor-faktor yang dapat memicu alergi atau iritasi, seperti debu, asap, atau bahan kimia, yang dapat menyebabkan peradangan pada hidung atau rongga sinus.
Membersihkan rongga hidung dengan cairan khusus
Penggunaan larutan saline untuk membersihkan rongga hidung secara rutin dapat membantu mengurangi peradangan dan menjaga saluran pernapasan tetap bersih.
Menggunakan pelembab udara dalam ruangan
Penggunaan pelembab udara dapat menjaga kelembapan udara di dalam ruangan, mencegah kekeringan pada hidung, dan membantu mencegah peradangan.(*)