Menjadikan kesemek segar maupun kering sebagai topping untuk sereal, muesli, atau granola.
Buah kesemek mengandung beragam nutrisi penting yang bermanfaat bagi kesehatan, mulai dari mendukung fungsi jantung hingga memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Mengonsumsi kesemek secara rutin dengan pengolahan yang tepat akan membantu tubuh memperoleh manfaatnya secara optimal.
Baca Juga:Makan Hemat tapi Nikmat, Ayam Geprek Ala Anak Kosan Wajib DicobaPemadam Kebakaran Bantu Selamatkan Perempuan dari Botol Minuman yang Menjebak Tangannya.
Tetap jaga kesehatan dengan menerapkan pola makan bergizi seimbang serta menjalani gaya hidup yang aktif.
Jangan lupa list menu buah ini untuk dimengkonsusmi dalam kehidupan sehari – hari .