Jika penyebabnya adalah vertigo, kamu mungkin akan disarankan menjalani latihan manuver Epley atau fisioterapi vestibular.
3. Perubahan Gaya Hidup
Dokter bisa menyarankan perubahan pola makan, minum air cukup, atau menghindari pemicu stres.
4. Perawatan untuk Penyakit Tertentu
Jika pusing dan mual disebabkan oleh masalah seperti maag, infeksi, atau gangguan saraf, maka terapi akan difokuskan untuk mengatasi penyakit utamanya
Baca Juga:Jangan Panik! Cara Ampuh Mengatasi Pusing dan Mual yang Bisa Kamu Lakukan di RumahSolusi Alami dan Obat Ampuh untuk Mengatasi Pusing dan Mual
Tips Sederhana Meredakan Gejala di Rumah Istirahat cukup dan jangan memaksakan diri saat gejala muncul.
Hindari konsumsi kafein atau makanan pedas saat perut kosong
– Coba hirup udara segar atau duduk di tempat tenang
– Minum air putih dalam jumlah cukup
Pusing dan mual bukanlah gejala yang bisa selalu dianggap ringan.
Jika sering muncul tanpa sebab jelas, ada baiknya kamu berkonsultasi dengan tenaga medis. Penanganan yang tepat bisa menghindarkan kamu dari komplikasi yang lebih serius.
Semoga Bermanfaat Guys.