5 Penyebab Perut Buncit dan Cara Mengatasinya!

5 Penyebab Perut Buncit yang Penting Diketahui, Simak Juga 8 Cara Mengatasinya!
Ilustrasi foto perut buncit. Foto:-Pixabay-
0 Komentar

5.Perbanyak konsumsi cairan atau air putih minimal 2 liter setiap hari.

6.Olahraga secara rutin, setidaknya 30 menit setiap hari.

7.Kelola stres dengan baik, misalnya dengan melakukan hobi atau mencoba terapi relaksasi.

8.Cukupi waktu tidur setiap hari.

0 Komentar