sumedangekspres – Jack Fruits atau Buah Nangka Bisa Diolah Menjadi Sticky Rice, siapa yang suka jackfruit sticky rice? kini anda bisa membuatnya dirumah lho. Hanya 8 bahan saja dan bahannya pun mudah di cari.
Kalian ngga usah beli diluaran lagi karena kalian bisa bikin dirumah dan dipastikan hidangannya lebih sehat dan higienis.
Nah, kalian penasaran dengan rasanya? Daripada cuma membayangkan, yuk simak ulasan lengkap resep berikut ini!
Manfaat Buah Nangka :
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Baca Juga:Resep Makanan Choco Cookis Yang LezatResep Membuat Pepaya Milk Puding yang Praktis Dijamin Ketagihan Dengan Rasa Pepaya yang Segar
Kandungan vitamin A dan vitamin C dalam buah nangka dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh serta membantu mencegah penyakit.
Makan buah ini juga diklaim bermanfaat untuk mengurangi risiko infeksi virus.
2. Membantu Mengontrol Gula Darah
Nangka memiliki beberapa khasiat yang dapat membantu meneglola gula darah. Buah ini memiliki indeks glikemik (GI) yang cukup rendah.
Diet yang mengandung banyak makanan rendah GI telah terbukti membantu untuk meningkatkan kontrol gula darah.
Selain itu, nangka juga mengandung beberapa protein yang dapat membantu mencegah kadar gula darah naik terlalu cepat setelah makan.