sumedangekspres – Gangguan makan pada anak adalah masalah kesehatan serius yang perlu diwaspadai. Tidak hanya berdampak pada pertumbuhan dan perkembangan fisik mereka, tetapi juga bisa menjadi tanda bahwa anak memiliki gangguan mental yang lebih dalam.
Artikel ini akan menggali hubungan antara gangguan makan dan gangguan mental pada anak, serta mengapa penting untuk mengenali gejalanya dan mencari bantuan sejak dini.
Apa Itu Gangguan Makan pada Anak?Â
Gangguan makan pada anak mencakup berbagai masalah, termasuk anoreksia nervosa, bulimia nervosa, dan gangguan makan lainnya. Gejala umumnya melibatkan perilaku makan yang tidak sehat, seperti makan berlebihan atau makan terlalu sedikit. Anak-anak dengan gangguan makan sering memiliki perasaan kuat terkait berat badan dan penampilan mereka.
Hubungan Antara Gangguan Makan dan Gangguan MentalÂ
1. Stres dan Kecemasan
Baca Juga:Bermain di Alam Terbuka: Dampak Positif Terhadap Kesehatan Mental AnakRumah Bersih Kunci Kesehatan Mental dan Konsentrasi Keluarga
Gangguan makan seringkali terkait dengan tingkat stres dan kecemasan yang tinggi pada anak-anak. Beban psikologis ini dapat menjadi akar penyebab atau konsekuensi dari gangguan makan. Anak-anak mungkin mencoba mengatasi stres dengan mengontrol pola makan mereka.
2. Body Image
Perasaan negatif terhadap penampilan fisik adalah faktor umum yang terkait dengan gangguan makan. Anak-anak yang memiliki citra tubuh yang negatif cenderung lebih mungkin mengembangkan gangguan makan. Ini dapat mencerminkan gangguan mental seperti depresi, kecemasan sosial, atau gangguan obsesif-kompulsif.
3. Kontrol dan Perasaan Diri
Beberapa anak mungkin mengalami kesulitan dalam mengendalikan aspek-aspek kehidupan mereka dan merasa bahwa mengontrol pola makan mereka adalah satu-satunya cara mereka dapat merasa berkuasa. Hal ini bisa mencerminkan ketidakstabilan emosional dan ketidakseimbangan mental.
4. Hubungan Keluarga
Faktor keluarga juga dapat berperan dalam perkembangan gangguan makan pada anak. Konflik keluarga, pengabaian, atau tekanan yang berlebihan dapat mempengaruhi kesehatan mental anak dan memicu gangguan makan.
Mengenali Gejala dan Tindakan yang Dilakukan
Penting untuk mengenali gejala gangguan makan pada anak dan bertindak sejak dini. Beberapa gejala yang perlu diawasi meliputi:
- Perubahan drastis dalam berat badan.
- Perubahan perilaku makan, seperti menolak makan, makan berlebihan, atau bersembunyi saat makan.
- Perasaan terobsesi dengan berat badan dan penampilan.
- Gejala fisik seperti lemas, kelemahan, atau gangguan tidur.