Ternyata Mengurangi Konsumsi 4 Makanan Ini Penting untuk Hidup Sehat dan Panjang Umur

Ternyata Mengurangi Konsumsi 4 Makanan Ini Penting untuk Hidup Sehat dan Panjang Umur
Ternyata Mengurangi Konsumsi 4 Makanan Ini Penting untuk Hidup Sehat dan Panjang Umur (capture/kolase/pixabay)
0 Komentar

Selain itu, beberapa penelitian juga telah menunjukkan kaitan antara konsumsi telur dengan peningkatan risiko penyakit jantung dan diabetes tipe 2.

Meskipun telur dapat menjadi bagian dari pola makan yang seimbang, mengurangi konsumsinya atau memilih metode pengolahan telur yang lebih sehat seperti merebus atau mengukus dapat membantu menjaga kesehatan jantung.***

0 Komentar