sumedangekspres – Mengajarkan anak makan sendiri adalah salah satu langkah penting dalam perkembangan mereka.
Selain membantu meningkatkan kemandirian, makan sendiri juga dapat meningkatkan keterampilan motorik halus dan koordinasi anak.
Nah, berikut adalah beberapa tips santai untuk mengajarkan anak makan sendiri.
1. Mulai dengan Makanan yang Mudah Diambil
Baca Juga:Kenapa Saat PMS Nafsu Makan Meningkat? Yuk Intip Jawabannya!Inilah Cara Alami Mengatasi Kulit Kering pada Tangan dan Kaki
Saat pertama kali mengajarkan anak makan sendiri, pilihlah makanan yang mudah diambil dan tidak mudah hancur.
Potongan buah, sayuran kukus, atau makanan ringan seperti biskuit bayi bisa menjadi pilihan yang baik.
Pastikan makanan dipotong kecil-kecil agar mudah dipegang oleh tangan kecil mereka.
2. Gunakan Peralatan Makan yang Sesuai
Gunakan piring dan sendok yang dirancang khusus untuk anak-anak.
Biasanya, peralatan makan anak-anak terbuat dari bahan yang aman dan mudah dipegang.
Piring dengan tepi yang lebih tinggi bisa membantu anak mengambil makanan tanpa tumpah.
3. Berikan Contoh dan Tunjukkan Cara Makan
Anak-anak belajar banyak dari mengamati orang tua mereka.
Saat makan bersama, tunjukkan cara menggunakan sendok dan garpu.
Anda juga bisa memandu tangan anak saat mereka mencoba mengambil makanan dengan sendok untuk pertama kalinya.
4. Berikan Pujian dan Dukungan
Saat anak berhasil mengambil makanan dan memasukkannya ke mulut, berikan pujian.
Baca Juga:Cara Menghilangkan Urat Merah di Mata dengan MudahCara Menghilangkan Dark Circle Eye yang Bikin Ga Pede!
Pujian dan dorongan positif akan membuat anak merasa lebih percaya diri dan termotivasi untuk terus mencoba.
Hindari memarahi atau menunjukkan ketidaksabaran jika anak membuat kekacauan, karena itu adalah bagian dari proses belajar.
5. Sediakan Waktu yang Cukup
Mengajarkan anak makan sendiri membutuhkan kesabaran dan waktu.
Jangan terburu-buru dan biarkan anak menikmati proses belajarnya.
Mungkin mereka akan membuat berantakan, tapi itulah bagian dari pembelajaran.
6. Jadikan Waktu Makan Sebagai Momen Menyenangkan
Buat suasana makan menjadi menyenangkan dengan mengajak anak berbicara atau bermain permainan kecil.
Anda bisa menceritakan cerita atau bernyanyi lagu favorit anak.
Suasana yang menyenangkan akan membuat anak lebih antusias untuk mencoba makan sendiri.
7. Berikan Variasi Makanan
Agar anak tidak bosan, berikan variasi makanan yang berbeda setiap hari.
Ini juga bisa membantu anak mengenal berbagai rasa dan tekstur makanan.