3. Kebiasaan Styling Rambut Teknik styling yang berlebihan, seperti penggunaan hair dryer, catok, atau curling iron, dapat merusak kutikula rambut. Kerusakan pada rambut mengurangi kemampuannya untuk mempertahankan kelembapan, sehingga menjadi kering dan mengembang.
4. Pola Makan yang Tidak Seimbang Kekurangan nutrisi penting dalam diet dapat berdampak pada kesehatan rambut. Asupan vitamin dan mineral seperti vitamin A, C, D, E, serta omega-3 sangat penting untuk menjaga kelembapan dan kesehatan rambut. Kekurangan nutrisi ini dapat terlihat pada kondisi rambut.
5. Dehidrasi Kekurangan cairan dalam tubuh juga berpengaruh pada kesehatan rambut. Dehidrasi dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan kehilangan elastisitas. Oleh karena itu, penting untuk menjaga asupan cairan yang cukup setiap hari.
Baca Juga:Ciri-ciri Introvert Meliputi Sifat Pendiam, Kalem, dan IntrospektifHadiri Hari Jadi Komunitas Penggemar Wayang se Jabodetabek, Ini Harapan Syaikhu
6. Gangguan Kesehatan Beberapa masalah kesehatan, seperti gangguan tiroid dan anemia, dapat menyebabkan rambut menjadi kering dan mengembang. Jika kamu merasakan perubahan signifikan pada rambut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk memastikan tidak ada masalah kesehatan yang mendasarinya.
Dengan memahami penyebabnya, kamu bisa lebih mudah mencari solusi untuk mengatasi masalah rambut kering dan mengembang.(*)