5. Berani Hadapi Ketakutan
Kadang rasa nggak pede itu datang karena takut gagal atau takut malu. Tapi kalau kamu nggak pernah coba, gimana mau tahu kamu bisa?
Mulailah dari hal kecil. Misalnya, berani ngomong di depan kelas atau ngelamar kerjaan impian. Setiap kamu berhasil melewati rasa takut, percaya dirimu naik level satu tingkat.
6. Lakukan Hal yang Kamu Suka
Kamu pasti punya sesuatu yang bikin kamu ngerasa “gue jago di sini.” Entah itu nulis, masak, main musik, olahraga, atau apapun. Nah, lakuin itu sesering mungkin!
Baca Juga:Newtopia Episode 6, Perjuangan Young Joo Seorang Diri!10 Kata-Kata yang Diucapkan Orang Kurang Percaya Diri
Ketika kamu sering berada di zona yang kamu kuasai, kamu jadi lebih nyaman dengan dirimu sendiri. Dan rasa nyaman itu bakal ngangkat percaya dirimu pelan-pelan.
7. Selalu Punya Rencana Cadangan
Pede itu juga datang dari rasa siap. Jadi kalau kamu lagi nyiapin presentasi, wawancara, atau hal penting lainnya, jangan cuma punya satu rencana. Siapin plan B.
Dengan punya cadangan, kamu akan ngerasa lebih tenang. Dan ketenangan itu bikin kamu lebih pede menghadapi situasi tak terduga.
8. Jaga Gaya Hidup Sehat
Jangan remehin pentingnya tubuh yang sehat. Percaya diri itu juga berhubungan sama perasaan nyaman di tubuh sendiri. Kalau kamu makan sehat, tidur cukup, dan olahraga walau cuma jalan kaki atau stretching ringan, tubuhmu akan terasa lebih fresh dan seimbang.
Dan jangan lupa, meditasi atau journaling juga bisa bantu menenangkan pikiran yang penuh overthinking.
9. Dikelilingi Orang-Orang Positif
Lingkungan itu punya pengaruh besar ke mental kita. Kalau kamu dikelilingi sama orang yang suka merendahkan atau bikin kamu ngerasa nggak cukup, ya susah juga mau berkembang.
Carilah teman atau komunitas yang mendukung, yang mau dengerin, dan yang bikin kamu merasa diterima. Kadang satu orang positif aja udah cukup buat bikin semangat kamu naik lagi.
Baca Juga:Bagaimana Menjadi Pembicara Publik yang Percaya Diri dan Kreatif?Baju Warna Fuschia Cocok Dengan Celana Warna Apa? Yuk Intip Ala Seleb Korea Bikin Tampil Percaya Diri
10. Berdamai dengan Kekurangan
Terakhir, ini penting banget: berdamai dengan dirimu sendiri. Kamu boleh punya kekurangan. Kita semua punya. Jangan terus-terusan menyalahkan diri kalau gagal atau nggak sesuai harapan.