Ambivert bisa:
- Menyendiri di akhir pekan setelah hari kerja yang sibuk.
- Nongkrong rame-rame, tapi memilih momen yang benar-benar penting.
- Menikmati obrolan santai berdua saja, tapi juga semangat saat ikut komunitas.
Mengetahui cara terbaik untuk mengisi quality time bisa sangat membantu menjaga kesehatan mental dan emosionalmu. Kamu nggak harus ikut cara orang lain, karena yang paling penting adalah bagaimana kamu merasa utuh, tenang, dan kembali berenergi setelahnya.
Jadi, apakah kamu si penikmat sunyi, si pecinta keramaian, atau mungkin… keduanya?
Kalau kamu sudah tahu tipe kepribadianmu, coba sesuaikan kegiatan quality time-mu minggu ini. Rasakan bedanya ketika kamu benar-benar memberikan waktu untuk dirimu sendiri dengan cara yang paling kamu sukai.