Saran, pilih jus tanpa gula tambahan, batasi porsi sekitar 150–200 ml, atau encerkan dengan air. Konsumsi bersama sarapan yang mengandung protein dan serat dapat memperlambat penyerapan gula. Alternatif sehat adalah makan stroberi utuh atau membuat smoothie berbahan lengkap. (*)
Apakah Minum Jus Stroberi di Pagi Hari Sehat? Ini Manfaat, Risiko dan Saran Praktis
