Oleh karena itu, penting bagi setiap individu untuk menyadari tKamu-tKamu dan menghindari terjebak dalam hubungan yang beracun.
Toxic Relationship dapat berdampak signifikan pada kesehatan mental
Jenis hubungan ini dicirikan oleh dinamika negatif, di mana satu orang menggunakan kendali dan kekuasaan atas yang lain, seringkali dengan mengorbankan kesejahteraan emosional dan psikologis mereka.
Dalam hubungan yang beracun, orang mungkin merasa takut, tidak aman, dan cemas, dan mungkin merasa sulit untuk meninggalkan hubungan tersebut karena berbagai alasan.
Baca Juga:Sinopsis dan Daftar Pemain Queenmaker: Drama Manipulasi PolitikPentingnya Mental Health Pada Usia Remaja
Seiring waktu, hal ini dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan mental, termasuk kecemasan, depresi, harga diri rendah, dan gangguan stres pascatrauma (PTSD).
Sangat penting untuk mengenali tanda-tanda hubungan beracun dan mencari bantuan jika perlu untuk melindungi kesehatan dan kesejahteraan mental seseorang.
Dimungkinkan untuk sembuh dari efek hubungan yang beracun dengan dukungan dan sumber daya yang tepat.
Perawatan diri, terapi, dan membangun hubungan yang sehat semuanya dapat membantu individu bergerak maju dan mengatasi efek negatif dari hubungan beracun pada kesehatan mental mereka.
Toxic Relationship Memperburuk Mental Health.