sumedangekspres – Berikut Ternyata Sejuta Manfaat Kopi Pagi Hari, Jangan Marahin Suami Kalau Ngopi Pagi Pagi!
Bagi sebagian orang, minum secangkir kopi di pagi hari bukan hanya bagian dari rutinitas, tapi juga dianggap sebagai mood booster, yaitu mood booster.
Selain itu, minum kopi sebelum beraktivitas dipercaya dapat meningkatkan kemampuan berpikir dan meningkatkan kreativitas.
Namun ternyata konsumsi kopi tidak berpengaruh signifikan terhadap kreativitas.
Baca Juga:Lirik Cinta Tak Terpisahkan “Denok, aku cinta beneran Pasti ‘kan kubuktikan Bapak-ibuku akan datang Melamar dikau, Sayang”Jangan Ditangkap, Ternyata Inilah Daftar Burung Yang Dilindungi Di Indonesia, Yuk Simak Baik Baik!
Menurut penelitian, kafein dalam kopi dapat meningkatkan kewaspadaan dan konsentrasi, namun tidak berpengaruh langsung pada kreativitas.
Selain itu, menurut penelitian lain, kopi tidak berpengaruh pada aktivitas otak, terutama daya ingat.
Namun, diketahui bahwa secangkir kopi di pagi hari membantu Anda dalam suasana hati yang baik dan terhindar dari stres.
Selain itu, banyak manfaat lain yang bisa Anda dapatkan dengan menikmati kopi pagi Anda.
Menurunkan Risiko Alzheimer
Kandungan kafein pada kopi juga dikatakan mampu menjaga kesehatan otak dan memperlambat penurunan fungsi otak yang menyertai proses penuaan.
Oleh karena itu, konsumsi kopi secara teratur dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit neurodegeneratif seperti Alzheimer, demensia, dan Parkinson.
Pasalnya, kafein yang terkandung di kopi dapat meningkatkan sensitivitas tubuh terhadap insulin sehingga penyakit ini bisa dicegah.
Baca Juga:Bukan Kata Kasar Ternyata Ini ‘Arti Kata Kuntul’ Yang Sebenarnya, Jangan Salah Lagi Ya!Para Wibu Harus Pergi Ke Daerah Ini, Inilah Daftar Resto, Cafe & Rumah Makan Bertema Anime Jakarta, Bikin Gak Mau Pulang!
Selain itu, kafein di dalam kopi juga bisa menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung.
Nah itulah artikel tentang Ternyata Sejuta Manfaat Kopi Pagi Hari, Jangan Marahin Suami Kalau Ngopi Pagi Pagi!