5. Tetap Prioritaskan Keseimbangan
Mempertahankan keseimbangan antara waktu yang dihabiskan bersama pasangan dan waktu untuk diri sendiri, keluarga, dan teman-teman adalah penting. Terlalu banyak waktu bersama dapat mengakibatkan ketergantungan emosional yang tidak sehat.
6. Jangan Lupakan Dukungan Sosial
Tetap menjaga hubungan dengan teman-teman dan keluarga di luar hubungan pacaran Anda. Dukungan sosial dari orang-orang terdekat dapat memberikan perspektif yang berharga dan memberikan tempat untuk berbagi perasaan dan pengalaman.
7. Mengenal Tanda-tanda Bahaya
Penting untuk mengenali tanda-tanda bahaya dalam hubungan, seperti perilaku kontrol, manipulatif, atau kekerasan. Jika Anda merasa tidak aman atau tidak nyaman, segera mencari bantuan dari profesional atau sumber daya yang tepat.
8. Perhatikan Tanda Stres
Baca Juga:Selain Coklat Ternyata Kimchi Menjadi Makanan Paling Ampuh Atasi StressLirik Lagu ‘Rasah Nyangkem’ oleh Difarina Indra Ramai Diperbincangkan di Dunia dan Banyak Disukai
Jaga perhatian terhadap tanda-tanda stres atau kecemasan yang mungkin muncul selama hubungan pacaran. Jika perasaan cemas atau stres terus berlanjut dan mengganggu keseharian Anda, pertimbangkan untuk mencari dukungan dari ahli kesehatan mental.