Rekomendasi Makan Siang yang Bikin Kamu Awet Kenyang! Buru Intip!

• Pilih makanan yang beragam agar mendapatkan berbagai macam nutrisi.
• Konsumsi banyak sayuran dan buah-buahan untuk memenuhi kebutuhan serat.
• Batasi konsumsi makanan yang digoreng, makanan manis, dan minuman bersoda.

Semoga tips ini bermanfaat!