Antioksidan ini membantu melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif dan peradangan, yang dapat mengurangi risiko berbagai penyakit kronis, termasuk kanker dan penyakit degeneratif lainnya.
6. Mengurangi Gejala Penuaan Dini
Ekstrak kencur sering digunakan dalam produk-produk perawatan kulit karena khasiatnya yang dapat mengurangi gejala penuaan dini.
Senyawa-senyawa aktif dalam kencur dapat membantu merangsang produksi kolagen, yang membuat kulit tetap kencang dan elastis. Penggunaan topikal kencur juga dapat membantu mengurangi bintik-bintik hitam, kerutan, dan garis halus pada kulit.
7. Pengobatan Tradisional
Baca Juga:Cincau Hijau Minuman  Sehat dan Segar dengan berbagai Macam Manfaat untuk KesehatanKhasiat Jeruk Limau Buah yang Bermanfaat untuk Kesehatan Jantung
Di berbagai budaya Asia, kencur telah lama digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk masalah pernapasan seperti batuk dan pilek, serta gangguan menstruasi pada wanita.
Meskipun efek-efek ini telah diamati secara empiris selama berabad-abad, penelitian ilmiah yang lebih mendalam masih diperlukan untuk memverifikasi klaim-klaim ini.
Dalam kesimpulan, kencur adalah tanaman obat yang berharga dengan beragam manfaat kesehatan.
Dari sifat antiinflamasi hingga efek peningkatan sistem kekebalan tubuhnya, kencur telah terbukti menjadi aset penting dalam pengobatan tradisional.
Itulah informasi mengenai berbagai manfaat atau khasiat kencur untuk kesehatan, sekian semoga bermanfaat.***