Disarankan anda membeli biji kopi atau kopi bubuk namun bukan kopi dalam kemasan kecil atau sachet.
Jadi, meskipun kopi mungkin memiliki potensi sebagai fat burner yang dapat membantu dalam penurunan berat badan, hal itu tidak akan berhasil tanpa diimbangi dengan gaya hidup sehat secara keseluruhan.
Penting untuk tetap menjaga pola makan seimbang dan berolahraga secara teratur untuk mencapai dan mempertahankan berat badan yang sehat.
Baca Juga:7 Tips Mengatasi Smartphone yang Overheat dan Cepat PanasMenghindari Ancaman Kanker, Berikut Langkah Pencegahan Dini yang Dapat Anda LakukanÂ
Selain itu, konsultasikanlah dengan ahli gizi atau dokter sebelum membuat perubahan signifikan dalam pola makan atau konsumsi kopi.***