Cara membuat:
- Rebus oatmeal dengan susu almond atau air hingga mendidih dan oatmeal menjadi lembut.
- Tambahkan labu kalengan, bubuk kayu manis, bubuk jahe, dan bubuk pala ke dalam oatmeal. Aduk rata.
- Sajikan oatmeal dalam mangkuk, dan taburkan biji labu panggang di atasnya jika diinginkan.
Dengan berbagai macam resep menu di atas kamu pasti tidak akan pernah bosan untuk memilih menu sarapan untuk diet.
Selain itu, oatmeal juga merupakan pilihan yang sangat baik untuk memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh.*