Olahraga Jalan Kaki Terasa Membosankan? Ikuti 7 Cara Ini Biar Kamu Makin Semangat Olahraga Jalan Kaki!
sumedangekspres – Olahraga jalan kaki adalah salah satu bentuk aktivitas fisik yang mudah dilakukan dan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan....
Tag: jalan kaki
Jalan Kaki 5 KM Membakar Berapa Kalori?
sumedangekspres – Jalan kaki 5 km membakar berapa kalori? Yuk simak! Buat yang pengen tetep sehat tapi males ke gym,...
Manfaat Jalan Kaki Pagi Hari Apa Sih? Yuk Kepoin!
sumedangekspres – Manfaat jalan kaki pagi hari apa aja ya? Yuk simak! Coba deh bayangin: matahari baru bangun dari tidurnya,...
Waktu yang Tepat untuk Jalan Kaki: Jaga Kesehatan dari Sekarang!
sumedangekspres– Waktu yang tepat untuk jalan kaki, berolahraga adalah hal yang perlu dilakukan apalagi menjaga kesehatan bukan hanya dengan mengonsumsi...