Sumedangekspres – Patah hati adalah sebuah hal yang wajar kita rasakan, sebagai manusia biasa, tidak heran jika kita kerap merasakan sakit hati.
Hal ini bisa terjadi karena perlakuan orang lain, tutur kata orang lain, atau bahkan karena harapan kita yang justru menyakiti diri sendiri. Mengalami sakit hati karena beberapa hal tersebut memang bukan sebuah kesalahan.
Perasaan sakit hati tersebut juga tidak dengan mudah dapat kita hindari. Lantas, apa yang sebaiknya kita lakukan jika perasaan tersebut melanda dan menganggu jiwa?
Baca Juga:Belajar Attitude Sederhana Yang Wajib Kamu PunyaDukung Polri Sikat Kejahatan Perbankan, BRI Proaktif Ungkap Pelaku Pembuat dan Penyebar APK Palsu
Salah satu cara terpenting yang harus dilakukan adalah berserah diri kepada Allah SWT melalui doa.
Siapa sangka, berdoa dan mendekatkan diri kepada Allah SWT menjadi salah satu cara untuk mengobati sakit hati.
Allah SWT berfirman alam Al-Quran: “Orang-orang yang beriman dan hati mereka menjadi tenteram dengan berzikir (mengingat) Allah. Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram” [Ar-Ra’du:28]
Nah, zikir ternyata bisa menjadi obat yang mujarab bagi kamu yang sedang sedih maupun sakit hati. Berikut ini salah satu dzikir bacaan yang bisa kamu lantunkan.
Anda bisa dengan zikir yang paling disukai Allah. Zikir itu adalah:
SUBHANALLAH. WALHAMDULILLAH.WA LA ILAHA ILLALLAH. ALLAHU AKBAR.
Artinya: “Maha Suci Allah, dan Segala Puji Bagi-Nya, dan Tiada Tuhan Selain Allah, Allah Yang Maha Besar”.
Lantas, setelah zikir di atas, bisa membaca doa ini. Ini doa khusus agar kita bisa merelakan diri kita, mengikhlaskan kita untuk menerima segala kondisi yang membuat hati kita sakit.
Baca Juga:Melalui Danareksa Investment Management, BRI Lakukan Penjualan Produk ‘Danareksa GamaStePs Pasar Uang’Sering Merasa Curiga Dan Tidak Mudah Percaya, Bisa Jadi Karena Alasan Ini
Doa ini dari Rasululllah dan diajarkan kepada para sahabat untuk diamalkan jika mereka merasa sedih.
ALLAHUMMA AJURNI FI MUSHIBATI WAAHLIF LII KHOIRO MINHA
Artinya:
“Ya Allah, berilah aku pahala dalam musibahku ini dan berilah ganti yang lebih baik daripadanya.” (HR Tirmidzi).
Artikel ini telah tayang di kompas.tv dengan judul Zikir dan Doa untuk Mengobati Sakit Hati.