sumedangekspres – Anxiety Disorder yaitu Gangguan kecemasan yang saat ini mendapat banyak publisitas buruk dari masyarakat karena dikaitkan dengan kegilaan. Media yang dikhususkan untuk meneliti gangguan kecemasan bahkan kurang menarik bagi publik
Data WHO menunjukkan pada tahun 2015 ada 67 ribu remaja yang meninggal akibat bunuh diri. Hal ini disebabkan karena usia remaja rawan mengalami anxiety disorder.
Pengertian Anxiety Disorder
Anxiety disorder yaitu gangguan kecemasan yang tidak wajar dan termasuk penyakit mental yang cukup serius. Bahkan rasa khawatir dan takut berlangsung terus menerus akan meningkan sangat hebat sehingga tidak bisa dikendalikan.
Baca Juga:Jadwal Lengkap Timnas Indonesia U-20 Piala Asia di Uzbekistan Lengkap Dan Daftar Pemain!Game Penghasil Uang Saldo OVO dan DANA Tercepat 100%
Pada individu pengidap anxiety disorder atau gangguan cemas, rasa khawatir dan takut berlangsung terus menerus dan sangat hebat sehingga tidak bisa dikendalikan menganggang kesehariannya sebagai makhluk sosial.
Ada beberapa jenis gangguan kecemasan menurut alodokter, yaitu :
1. Gangguan panik
Penderita gangguan panik akan mengalami serangan panik secara tiba-tiba dan berulang kali tanpa sebab. Frekuensi dan tingkat keparahannya pun akan bervariasi. Berikut ini gejala yang dapat muncul saat terjadi gangguan panik:
- Berkeringat
- Palpitasi (berdebar-debar)
- Dada terasa sesak atau tersedak
- Nyeri dada
- Merasa seperti mengalami serangan jantung
- Ketakutan
- Gemetar
- Merasa seperti tidak berdaya
2. Gangguan kecemasan sosial
Gangguan kecemasan sosial atau fobia sosial merupakan rasa cemas atau takut yang luar biasa terhadap situasi sosial atau interaksi dengan orang lain, baik sebelum, sesudah, maupun selama berada dalam situasi tersebut.
Beberapa gejala gangguan kecemasan sosial adalah:
- Merasa takut atau enggan untuk berinteraksi dan menyapa orang lain, terutama orang yang tidak dikenal
- Memiliki tingkat kepercayaan diri yang rendah
- Menghindari bertatapan mata dengan orang lain
- Merasa takut dikritik atau dihakimi orang lain
- Merasa malu atau takut untuk bepergian ke luar rumah atau berada di tempat umum
3. Gangguan kecemasan umum atau menyeluruh (GAD)
Jenis gangguan kecemasan ini membuat penderitanya merasakan cemas terlalu berlebihan dalam kurun waktu lama, bisa sampai 6 bulan. Penderita GAD mengkhawatirkan banyak hal diantaranya keuangan, kesehatan, atau pekerjaan.
Berikut ini adalah beberapa gejala yang dapat dirasakan :