Rekomendasi Sarapan Pagi Yang Bisa Menunda Lapar Hingga Waktu Makan Siang

Rekomendasi Sarapan Pagi
Rekomendasi Sarapan Pagi (Istimewa/Shutterstock)
0 Komentar

sumedangekspres – Sarapan merupakan kebiasaan baik yang sering dilakukan oleh orang Indonesia sebelum berangkat bekerja, berangkat sekolah dan beraktivitas. Berikut Rekomendasi Sarapan Pagi Yang Bisa Menunda Lapar Hingga Waktu Makan Siang.

Menu sarapan juga sangat bervariasi, mulai dari lontong sayur, soto bongko, ketupat tahu, lontong sayur labu siam dan masih banyak lagi yang bisa kamu temukan disepanjang jalan sekitar lingkungan rumahmu.

Tetapi jika kamu ingin membuat menu sarapan sendiri juga boleh kok, kamu hanya perlu menyiapkan bahan bahan makanan yang akan kamu buat, seperti sayuran atau beras dan bahan bahan lainnya untuk pembuatan menu sarapan pagi untuk dirimu beserta keluargamu.

1. Resep Lonong Sayur

Bahan bahan :

Baca Juga:Resep Odading Empuk Tanpa Ragi, Resep Rumahan Untuk Sarapan Pagitrend tiktok Terbaru, Menolak Galau Versi Konten Kreator Tiktok

  • 100 gram labu siam potong korek api
  • 50 gram kacang panjang potong 2 cm
  • 10 gram ebi sangrai dan haluskan
  • 2 lembar daun salam
  • 2 cm lengkuas memarkan
  • 1 batang serai ambil putihnya, memarkan
  • 100 gram FiberCreme
  • 1 liter air
  • 1 sdm garam
  • 1/2 sdt gula pasir
  • 2 sdm minyak kelapa untuk menumis

Bahan bumbu halus :

  • 40 gram cabai merah besar
  • 50 gram bawang merah
  • 30 gram bawang putih
  • 1 sdt terasi goreng
  • 30 gram kemiri sangria
  • 1/2 sdt ketumbar
  • 3 cm kunyit

Bahan pelengkap masakan :

  • 3 buah lontong
  • 4 sdm bawang goreng
  • 30 gram kerupuk kanji goreng

2. Resep Surabi Oncom

Bahan bahan :

  • 100 gram tepung beras
  • 100 gram tepung terigu
  • 100 gram kelapa parut
  • 2 sdm gula pasir
  • 1/2 sdt ragi instan
  • 1/2 sdt garam
  • 350 ml air minerale

Bahan taburan oncom pedas :

  • 1 potong oncom merah, hancurkan
  • 17 buah cabai rawit, haluskan
  • 2 batang daun bawang, iris tipis
  • 2 siung bawang putih, cincang
  • 2 butir bawang merang, cincang
  • 2 lembar daun salam
  • 2 batang daun bawang, iris
  • 2 sdm minyak sayur
  • 1/2 sdt garam
  • 1/2 sdt kaldu bubuk
  • 1 sdt penyedap rasa
  • 1 sdm gula pasir

Nah itulah informasi tentang Rekomendasi Sarapan Pagi Yang Bisa Menunda Lapar Hingga Waktu Makan Siang.

0 Komentar