sumedangekspres – Ekstrovert sering kali dianggap sebagai pribadi yang menyenangkan, enerjik, dan mudah bergaul.
Mereka adalah orang-orang yang tampaknya selalu punya cerita menarik, mudah berteman, dan sepertinya selalu tahu cara menghidupkan suasana.
Namun, di balik semua itu, ada sisi gelap dari ekstrovert yang jarang kita sadari.
Yuk, kita bahas beberapa di antaranya!
1. Ketergantungan pada Validasi Eksternal
Baca Juga:7 Simple Things yang Menentukan Masa Depan Kamu, Nomer 1 Gampang Tapi Susah!Oh Ini yang Namanya Dark Feminine Energy! Badass Ya Ternyata
Ekstrovert biasanya senang berinteraksi dengan banyak orang dan sering kali mencari validasi dari luar.
Mereka bisa sangat terpengaruh oleh pendapat orang lain tentang mereka.
Ini bisa menjadi tekanan besar karena mereka terus menerus berusaha untuk diterima dan disukai oleh orang-orang di sekitarnya.
Kadang-kadang, hal ini bisa membuat mereka kehilangan jati diri dan merasa tidak cukup hanya dengan menjadi diri mereka sendiri.
2. Kesulitan untuk Menyendiri
Sementara introvert merasa nyaman dengan waktu sendirinya, ekstrovert bisa merasa gelisah atau bahkan cemas ketika harus menghabiskan waktu sendirian.
Mereka cenderung mengisi waktu luang dengan kegiatan sosial, sehingga sulit bagi mereka untuk menikmati kesendirian atau merenung.
Padahal, waktu untuk diri sendiri bisa sangat penting untuk kesehatan mental dan refleksi pribadi.
3. Rentan Terhadap Burnout Sosial
Terlalu banyak interaksi sosial tanpa jeda bisa membuat ekstrovert merasa lelah dan jenuh.
Baca Juga:Tips Glow Up Segala Sisi, Jangan Cuma Muka yang Glowing!The Dark Side of Introvert yang Jarang Diketahui Orang!
Mereka mungkin tidak menyadari bahwa mereka juga butuh waktu untuk istirahat dari semua keramaian dan kehebohan.
Burnout sosial ini bisa mengakibatkan stres, kelelahan mental, dan emosi yang tidak stabil.
4. Sulit Mengakui Kelemahan
Karena ekstrovert sering kali ingin terlihat kuat dan mampu di depan banyak orang, mereka mungkin kesulitan untuk mengakui kelemahan atau meminta bantuan.
Mereka merasa harus selalu tampil percaya diri dan mandiri, yang bisa membuat mereka menyimpan masalah sendiri dan menghindari mencari dukungan ketika benar-benar membutuhkannya.
5. Kecenderungan untuk Mengabaikan Perasaan Orang Lain
Ekstrovert yang sangat bersemangat dan enerjik kadang-kadang bisa mengabaikan atau kurang peka terhadap perasaan orang lain.
Mereka mungkin terlalu fokus pada cerita atau pengalaman mereka sendiri sehingga tidak menyadari bahwa orang lain juga butuh didengarkan.