Atasi Masalah Jerawat Bukan Cuma Dari Skincare, Makan 7 Buah Ini Untuk Basmi Jerawat
SUMEDANG EKSPRES, KECANTIKAN – Bagi banyak orang, pertempuran melawan jerawat sering kali hanya terfokus pada rutinitas skincare luar, seperti mencuci...
Tag: diet sehat
Daun Peterseli Patut dipertimbangkan Sebagai Bagian dari Diet Sehat Kita
sumedangekspres – Walaupun seringkali dianggap hanya sebagai hiasan pada makanan, manfaat peterseli untuk kesehatan tidak bisa diabaikan. Peterseli dapat menjaga...
Menjaga Kesehatan Setelah Lebaran dengan 5 Menu Diet Sehat yang Tepat
sumedangekspres – Momen Lebaran seringkali diwarnai dengan hidangan lezat berbahan dasar santan dan daging, seperti opor ayam, rendang, dan lontong...
Cara Defisit Kalori Untuk Pemula
SUMEDANGEKSPRES.COM – Salah satu kesalahan pemula ketika melakukan defisit kalori adalah menerapkan defisit kalori yang terlalu banyak. Misalnya, jika kebutuhan...