sumedangekspres – Setelah berpuasa seharian lamanya, tentu kita biasanya ingin makan banyak seolah membalas dendam karena lapar seharian, bahkan sampai kekenyangan.
Padahal dalam Islam sudah jelas dianjurkan bahwa seorang muslim harus berhenti makan sebelum kenyang.
Biasanya saat Ramadhan, umat Muslim terutama di Indonesia akan berbuka dengan aneka hidangan yang beragam sesuai tradisi, mulai dari memakan kolak, meminum es, makan nasi lengkap lauk pauk, dan cemilan yang lain.
Baca Juga:Ustadz Munawir Berkomentar Tentang KKN Di Desa Penari Yang Sempat ViralUstadz Abdurahman Al-Mirry Angkat Bicara Terkait Hilangnya Gibran Yang Mendaki Gunung Guntur
Lalu bagaimana Islam mengatur kadar atau batasan makan agar tidak kekenyangan ketika berbuka puasa di Bulan Ramadhan.
Dilansir dari tribunjateng.com, berikut penjelasan dalam Islam:
- Firman Allah SWT dalam Al Quran surat Al A’raf ayat 31.
وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ
Artinya: “Makan dan minumlah kalian dan janganlah kalian berlebih-lebihan. Sesungguhnya Allah tidak menyukai orang-orang yang berlebih-lebihan.”
Dari firman di atas dijelaskan bahwa seharusnya manusia tidak berlebih-lebihan dalam makan dan minum.
- Pendapat Imam Syafi’i dalam Kitab Siyar A’lam An Nubala.
لأنّ الشبع يثقل البدن ويقسي القلب ويريل الفطنة ويجلب النوم ويضعف عن العبادة
Artinya: “Karena kekenyangan akan memberatkan badan, mengeraskan (menghilangkan kepekaan) hati, menghilangkan kecerdasan, menarik rasa kantuk dan melemahkan (seseorang) dalam ibadah.”
Pendapat Imam Syafi’i tersebut mengacu pada apabila perut yang kekenyangan akan menghilangkan kepekaan hati, menghilangkan kecerdasan, dan melemahkan dalam beribadah.
Baca Juga:Syech Nasir Mempunyai Kaitan Dengan Mitos Pesantren Jin di Sragen Dari Kerajaan MataramRumah Jin Di Makkah Tidak Bisa Dihancurkan, Syekh Sampai Alat Beratpun tidak bisa membantu
Dari penjelasan diatas dapat kita simpulkan kita setelah berbuka puasa di bulan Ramadhan maka berhenti makan sebelum kenyang itu sangat dianjurkan.
Selain itu, Allah SWT dalam firman-Nya menyatakan ketidaksukaannya kepada orang-orang yang berlebihan. (cr1)