sumedangekspres – Buka puasa dengan makanan manis membantu meningkatkan gula darah. Berikut 10 resep ide takjil enak dan mudah untuk menu buka puasa.
Misalnya, makan buah secara langsung bisa mengembalikan energi tubuh.
Buka puasa dengan makanan manis membantu meningkatkan gula darah. Misalnya, makan buah secara langsung bisa mengembalikan energi tubuh.
Saat berbuka puasa, Anda harus mengonsumsi makanan yang sehat agar kebutuhan nutrisi tubuh terpenuhi dengan baik.
Baca Juga:Tanpa Modal! Menghasilkan Uang Saldo DANA dan OVO Via Aplikasi Langsung Membayar Saldo E-wallet TAMAT! Nonton Kokdu: Season Of Deity Episode 1-16 END Subtitle Indonesia Gratis Drakorindo dan Dramaqu
Takjil sebagai makanan, minuman atau hidangan yang digunakan untuk berbuka puasa sebelum makan utama.
Bulan Ramadan sangat terasa dengan suasana sahur umat, buka puasa bersama dan berbuka puasa dengan jajan takjil.
Rekomendasi 10 Resep Ide Takjil untuk Menu Buka Puasa
Tentunya menu sahur hingga buka puasa perlu di kreasikan agar tidak bosan selama 29-30 hari berpuasa. Berikut ide takjil untuk buka puasa:
1. Setup nanas pepaya
Bahan:
– 1 buah nanas madu, potong-potong
– 1/4 buah pepaya, potong-potong
– 2 sdm chia seed
– 1 batang kayu manis
– 6 buah cengkih
– 500 ml air
– Gula atau madu secukupnya
– 1 sdt rum
– Larutan air kapur sirih secukupnya
Cara Membuat:
1. Rendam pepaya dalam air putih agar keras dan garing. Tiriskan dengan baik.
2. Rebus air, tambahkan kayu manis, cengkih, gula atau madu secukupnya.
3. Tambahkan nanas jika harum. Masak hingga nanas empuk, matikan api.
4. Tambahkan rum dan chia.
5. Dinginkan, tambahkan pepaya saat disajikan.
2. Es Pisang Ungu
Bahan Pisang Ungu :
8 bh pisang raja
150 gr ubi kukus
120 gr tepung terigu
50 gr tepung beras
300 ml air santan
1 sdm gula
1/2 sdt garam ditambah 1 sdm margarin
Bahan Vla Putih :
1000 ml/1 L air santan kental
6 sdm tepung beras
1 sdm tapioka
1 sdt garam
2 lembar daun pandan
Pelengkap :
Secukupnya sirup pisang ambon
Secukupnya krimer kental manis
Secukupnya es batu
Cara Membuat:
1. Hancurkan ubi kukus.
2. Campur semua bahan pisang ungu, aduk rata kemudian blender, agar lebih halus dan ubi lebih menyatu.
3. Masak adonan di atas api kecil sambil terus diaduk.
4. Masak hingga adonan matang dan menjadi kalis.