2. Manfaat minuman gedang klutuk: Meningkatkan energi
Sering mengalami tubuh lemas? Minuman pisang klutuk dapat meningkatkan energi karena kandungan karbohidrat yang terdapat pada pisang. Karbohidrat adalah sumber energi utama bagi tubuh manusia, dan pisang mengandung jenis karbohidrat yang mudah dicerna oleh tubuh.
Selain itu, pisang yang digunakan sebagai bahan utama minuman pisang klutuk juga mengandung gula alami, seperti fruktosa, glukosa, dan sukrosa, yang dapat memberikan tambahan energi pada tubuh.
Tidak hanya kandungan karbohidrat dan gula alami, minuman pisang klutuk juga mengandung kalium yang dapat membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh. Ketika tubuh kekurangan kalium, dapat terjadi dehidrasi atau penurunan energi.
3. Menjaga kesehatan jantung
Baca Juga:Yuki Kato Punya Keluarga di Sumedang, Bisa Main Film Heart Lagi Nih! Inilah Danau di Sumedang yang Mirip Film Heart Versi KecilMirip Danau Louise di Kanada, Inilah Pesona Danau Situ Cilembang Sumedang Yang Memikat Hati Kali Pertama Melihat
Potasium yang terdapat pada minuman gedang klutuk dapat membantu menjaga keseimbangan elektrolit dalam tubuh, termasuk elektrolit yang penting untuk kesehatan jantung, seperti natrium dan kalsium.
Dengan menjaga keseimbangan elektrolit, minuman gedang klutuk dapat membantu menjaga tekanan darah dalam kisaran normal dan mencegah risiko penyakit jantung.
4. Manfaat minuman gedang klutuk: Menenangkan sistem saraf
Minuman gedang klutuk dapat menenangkan sistem saraf karena kandungan magnesium yang terdapat pada pisang klutuk. Magnesium memiliki peran penting dalam menjaga fungsi sistem saraf yang sehat dan mengurangi risiko terjadinya gangguan saraf, seperti stres, kecemasan, dan insomnia.
Magnesium membantu mengatur aktivitas neurotransmitter dalam otak, termasuk neurotransmitter yang berperan dalam mengatur mood dan kualitas tidur, seperti serotonin dan melatonin.
Oleh karena itu, dengan kandungan magnesium yang terdapat pada pisang klutuk, minuman pisang klutuk dapat membantu menenangkan sistem saraf dan mempromosikan kesehatan mental dan fisik secara keseluruhan.
Itulah Minuman tradisional dari buah Gedang Klutuk. Semoga bermanfaat!