Ini bukan tanda kelemahan, tapi justru menunjukkan bahwa mereka paham batas kemampuan diri.
13. Nggak Memaksakan Diri
Mereka tahu kapan harus berhenti.
Mereka nggak mau mengambil terlalu banyak tugas atau janji sosial kalau merasa capek.
14. Menjaga Keseimbangan Hidup
Orang yang nggak mudah stres selalu menjaga keseimbangan antara pekerjaan dan kehidupan pribadi.
Mereka tahu pentingnya waktu buat bersantai.
15. Ekspresikan Perasaan
Mereka nggak menahan perasaan.
Baca Juga:Cara Membuat Orang Nyaman Ngobrol dengan Kita10 Alasan Orang-orang Tidak Memahami Kita
Dengan berbicara tentang apa yang mereka rasakan, mereka bisa mengelola stres dengan lebih baik.
Itu dia 15 kebiasaan rahasia orang-orang yang selalu kelihatan tenang dan nggak gampang stres.
Yuk, coba praktikkan beberapa kebiasaan ini, siapa tahu hidupmu bisa lebih santai dan bahagia!