sumedangekspres – Tangan kesemutan bisa disebabkan oleh berbagai kondisi, mulai dari yang ringan hingga yang serius. Berikut adalah beberapa penyebab umum yang perlu kamu ketahui:
1. Diabetes: Pengidap diabetes sering mengalami kesemutan, yang biasanya dimulai dari kaki dan naik ke tangan akibat kerusakan saraf.
2. Stroke: Meskipun tidak selalu, stroke dapat menyebabkan kesemutan dan mati rasa, disertai gejala lain seperti kesulitan berbicara, pusing, atau kehilangan keseimbangan.
Baca Juga:Simak! Inilah Cara Menipiskan Bibir Secara Alami dan Prosedur MedisPenyebab dan Gejala Leukosit Rendah yang Bisa disebabkan Oleh Beberapa Kondisi
3. Saraf Kejepit: Kondisi ini terjadi akibat cedera atau postur tubuh yang buruk, yang dapat menyebabkan kesemutan di berbagai bagian tubuh.
4. Penyakit Carpal Tunnel: Tekanan pada saraf di pergelangan tangan akibat gerakan berulang dapat menyebabkan kesemutan dan nyeri.
5. Gangguan Tiroid: Hipotiroidisme, di mana kelenjar tiroid memproduksi hormon terlalu sedikit, juga dapat menyebabkan kesemutan.
6. Penyakit Ginjal Kronis: Pada tahap parah, penyakit ginjal dapat menimbulkan kesemutan bersama gejala lain seperti penurunan berat badan dan mual.
7. Serangan Jantung: Kesemutan di tangan bisa menjadi tanda serangan jantung, terutama jika disertai nyeri dada.
8. Vaskulitis: Peradangan pembuluh darah dapat mengganggu aliran darah dan memicu kesemutan.
9. Peredaran Darah Tidak Lancar: Posisi tidur yang buruk, terlalu lama duduk, atau gaya hidup sedentary bisa mengganggu sirkulasi darah.
Baca Juga:Cara Penanganan Psikiater dan Psikologi Melalui Media MedisPerbedaan Antara Psikiater dan Psikolog yang Menangani Mental Seseorang
10. Epikondilitis: Peradangan tendon di siku dapat menyebabkan kesemutan, nyeri, dan pembengkakan.
Jika kamu mengalami kesemutan yang disertai gejala lain, penting untuk berkonsultasi dengan dokter untuk diagnosis dan penanganan yang tepat.
Cara Mengatasi Tangan Kesemutan
Berikut beberapa cara alami untuk mengatasi tangan kesemutan:
1. Minyak Esensial – Gunakan minyak esensial seperti lavender yang memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik. Memijat tangan dengan minyak ini secara teratur dapat membantu meredakan nyeri saraf dan memperbaiki kerusakan.
2. Terapi Pijat – Terapi pijat dapat merangsang saraf dan meningkatkan sirkulasi darah, membantu mengembalikan fungsi saraf normal.
3. Cuka Sari Apel – Cuka sari apel memiliki efek antiinflamasi yang kuat. Campurkan 1 sendok teh cuka ke dalam segelas air hangat, aduk, dan tambahkan sedikit madu. Minum sekali sehari untuk hasil yang baik.
4. Kompres Hangat – Memberikan kompres hangat dapat meningkatkan sirkulasi darah dan membantu mengatasi sensasi kesemutan.