1. Menahan Beban TubuhFungsi utama tulang telapak kaki adalah untuk menahan beban tubuh. Hal ini memungkinkan tubuh untuk berdiri tegak dan bergerak dengan normal. Tulang telapak kaki bekerja sama dengan tulang-tulang kaki lainnya, seperti tulang paha, betis, dan jari kaki, untuk mendistribusikan beban tubuh secara merata, baik saat berdiri maupun saat bergerak.
2. Menjaga Keseimbangan Kaki dan TubuhTulang telapak kaki juga berperan dalam menjaga keseimbangan tubuh saat berdiri atau bergerak. Ketika berjalan, berlari, atau bahkan melompat, tulang telapak kaki membantu mengatur posisi tubuh agar tetap stabil dan seimbang. Tanpa fungsi tulang telapak kaki yang normal, seseorang akan kesulitan melakukan aktivitas sehari-hari yang memerlukan keseimbangan tubuh.
3. Mendukung Pergerakan KakiSelain memberikan kestabilan, tulang telapak kaki juga mendukung pergerakan kaki. Dengan struktur yang fleksibel, tulang-tulang telapak kaki memungkinkan kaki bergerak dengan baik, baik itu untuk berjalan, berlari, atau melakukan aktivitas fisik lainnya. Fleksibilitas ini juga sangat penting untuk menyerap guncangan saat kaki menyentuh tanah.
Berbagai Gangguan pada Fungsi Tulang Telapak Kaki
Baca Juga:Daftar Obat Pusing untuk Ibu Menyusui yang Aman DikonsumsiCara Pengobatan yang Efektif untuk Mengatasi Infeksi Jamur yang disebut Kurap
Fungsi tulang telapak kaki bisa terganggu akibat cedera atau kelainan pada struktur tulang tersebut. Beberapa gangguan yang bisa terjadi antara lain:
1. Kaki Rata (Flat Foot)Kaki rata terjadi ketika lengkungan kaki bagian dalam (arch) tidak terbentuk dengan baik, seringkali sejak masa kanak-kanak. Kondisi ini menyebabkan seluruh telapak kaki menyentuh lantai saat berdiri. Kaki rata juga bisa disebabkan oleh faktor-faktor lain, seperti cedera, kelebihan berat badan, proses penuaan, diabetes, atau rheumatoid arthritis.
2. Heels Spurs (Taji Tumit)Heels spurs atau taji tumit adalah kondisi di mana terdapat pertumbuhan tulang yang menonjol di bagian tumit, yang menyebabkan rasa nyeri. Hal ini umumnya disebabkan oleh tekanan berlebihan pada tulang tumit atau ketegangan ligamen dan tendon kaki. Taji tumit sering terjadi pada orang yang banyak melakukan aktivitas berlari dan melompat, mengenakan sepatu yang tidak mendukung, atau memiliki kelebihan berat badan.
3. Club Foot (Kaki Pengkor)Club foot adalah kelainan bawaan di mana tulang kaki bagian atas hingga tumit terpelintir ke dalam. Anak yang mengalami kaki pengkor akan kesulitan berjalan dengan normal. Meskipun ini merupakan kondisi yang diturunkan, pengobatan medis dan terapi fisik dapat membantu mengoreksi posisi kaki dan memperbaiki mobilitasnya.