Mencegah dan Mengatasi Sembelit Kenaikan hormon progesteron saat hamil bisa memperlambat pencernaan, yang menyebabkan sembelit. Jagung rebus, dengan kandungan serat tidak larut, membantu memperlancar pergerakan usus dan mencegah sembelit, menjadikan ibu hamil lebih nyaman.
Mengontrol Kadar Gula Darah Untuk ibu hamil yang mengalami diabetes gestasional, jagung rebus dapat membantu mengontrol kadar gula darah. Serat dalam jagung rebus mencegah pemecahan pati menjadi gula, yang dapat menurunkan risiko lonjakan gula darah.Jagung rebus tidak hanya lezat tetapi juga kaya akan manfaat penting yang mendukung kesehatan ibu dan janin selama kehamilan. Sebagai pilihan makanan yang bergizi, jagung rebus bisa menjadi tambahan yang baik dalam menu harian ibu hamil.(*)