SUMEDANG ESKPRES – Siapa nih yang belum tahu khasiat tempe dan istimewanya tempe. Penasaran? Simak guys cari tau..
Tempe adalah makanan yang sudah tidak asing lagi dan menjadi santapan sehari-hari dalam kehidupan masyarakat Indonesia.
Makanan hasil fermentasi kedelai ini telah lama menjadi bagian penting dalam kuliner nasional.
Baca Juga:Jangan Sampai Salah Pesan! Daftar Paket Ayam Kalintang Jatinangor, Harganya yang Bikin Auto Kenyang!Jatinangor Hadir Menu Baru Ayam Kalintang Bikin Nagih Cocok Untuk Mahasiswa
Tempe tidak hanya lezat dan enak, tetapi juga kaya akan nutrisi yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Selain memiliki rasa yang enak dan bergizi, tempe merupakan sumber protein tinggi, serat, vitamin, dan mineral.
Dengan kandungan tersebut, tempe memberikan banyak manfaat, mulai dari meningkatkan kesehatan pencernaan hingga meningkatkan kekebalan tubuh.
Karena mengandung protein penting, serta tidak mengandung kolesterol dan gula, tempe sangat cocok dikonsumsi bagi mereka yang sedang menjalani program diet.
Tak heran jika tempe memiliki banyak peminat, dari kalangan anak-anak hingga orang tua. Apalagi, tempe bisa diolah dalam berbagai variasi masakan yang pasti bikin nagih.
10 Manfaat Istimewanya Tempe Untuk Kesehatan Tubuh Yang Jarang di Ketahui :
1) Sumber Serat dan Probiotik2) Menurunkan Kolesterol3) Meningkatkan Kepadaran Tulang4) Meredakan Gejala Menopause5) Mengobati Kanker dan Penyakit Radang6) Kandungan Protein Tinggi7) Membantu Mengelola Berat Badan8) Menjaga Kesehatan Kulit9) Meningkatkan Kesehatan Ginjal10) Menjaga Kesehatan Mata
Ayo guys jangan ragu menambhkan daftar list makanan istimewa ini tempe sudah tahukan khasiatnya ayo pentingnya jaga kesehatan untuk tubuh dan sayangilah tubuh. Karena sehat mahal..
Semoga Bermanfaat Guys!