sumedangekspres – Radang tenggorokan adalah salah satu masalah kesehatan yang umum terjadi dan dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Namun, sebelum langsung mencari obat di apotek, coba periksa dapur Anda.
Dapur adalah tempat yang penuh dengan bahan-bahan alami yang dapat digunakan untuk mengatasi radang tenggorokan dengan efektif.
Baca Juga:5 Tips Menjual Handphone Bekas agar Tetap Bernilai5 Rahasia Merawat Eyelash Extension Agar Tetap Awet
Salah satu obat alami yang dapat ditemukan di dapur adalah madu dan jahe.
Kombinasi keduanya memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-bakteri yang dapat membantu meredakan peradangan dan mengurangi infeksi di tenggorokan.
Tidak hanya madu dan jahe, ada beberapa bahan lain yang juga bisa menjadi obat alami radang tenggorokan.
Berikut ini beberapa obat alami radang tenggorokan yang dapat Anda temukan di dapur:
1. Larutan Air Garam
Gargle dengan larutan air garam dapat membantu membersihkan bakteri dan meredakan peradangan di tenggorokan.
Campurkan setengah sendok teh garam dalam segelas air hangat dan gunakan sebagai obat kumur beberapa kali sehari.
2. Bawang Putih
Bawang putih mengandung senyawa allicin yang memiliki sifat anti-bakteri dan anti-inflamasi.
Baca Juga:Memahami Keunikan dan Manfaat Bedak Meteorite dalam Dunia MakeupBedak Two Way Cake vs Loose Powder: Perbedaan dan Manfaatnya untuk Kulit
Mengunyah bawang putih mentah atau menambahkannya dalam masakan Anda dapat membantu mengurangi radang tenggorokan.
3. Jahe
Jahe memiliki sifat anti-inflamasi dan antiseptik yang dapat membantu meredakan radang tenggorokan.
Anda bisa membuat teh jahe dengan merebus potongan jahe segar dalam air panas atau menambahkan jahe dalam minuman hangat Anda.
4. Teh Chamomile
Teh chamomile memiliki sifat menenangkan dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan radang tenggorokan.
Minumlah teh chamomile hangat secara teratur untuk mengurangi gejala radang tenggorokan.
5. Peppermint
Peppermint memiliki efek mendinginkan dan dapat membantu mengurangi rasa sakit serta peradangan di tenggorokan.
Minumlah teh peppermint atau hisap permen peppermint untuk meredakan gejala radang tenggorokan.
6. Akar Licorice
Akar licorice mengandung senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan dan menghilangkan lendir di tenggorokan.
Anda bisa mengunyah akar licorice mentah atau menggunakan produk licorice yang mengandung ekstrak akar licorice.
7. Kunyit
Kunyit mengandung kurkumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan anti-oksidan.
Tambahkan kunyit dalam masakan atau minuman hangat Anda untuk membantu meredakan radang tenggorokan.***