sumedangekspres – Saat mencapai usia 30-an, perubahan pada kulit mulai terasa nyata. Faktor lingkungan seperti polusi pun semakin mempersulit menjaga kesehatan kulit.
Namun, ada solusi alami yang bisa Anda manfaatkan untuk menjaga kulit tetap bercahaya yakni salah satunya dengan buah delima.
Buah delima adalah buah yang tumbuh dari pohon delima (Punica granatum). Di dalam buah delima terdapat banyak biji kecil berwarna merah.
Baca Juga:Buget Program Makan Siang Gratis Rp 15 Ribu, Begini Komentar Menteri Kesehatan!Cara Membedakan Masker Spirulina yang Asli atau Palsu, Simak Selengkapnya!
Biji-biji ini terlapisi oleh daging buah yang berair dan berasa manis, namun juga sedikit masam. Selain itu, biji delima bisa kamu makan bersama dengan daging buahnya atau kamu minum.
Mengapa Buah Delima?
Menurut beberapa sumber, buah delima telah terbukti menjadi tambahan yang luar biasa untuk rutinitas perawatan kulit Anda dengan alasan-alasan berikut:
1. Perlindungan Antioksidan
Buah delima kaya akan antioksidan yang membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan polusi lingkungan.
2. Sifat Anti-inflamasi
Kandungan anti-inflamasi dalam buah delima membantu mengurangi peradangan pada kulit, yang dapat mengurangi kemerahan dan iritasi.
3. Hidrasi
Kandungan air dalam buah delima memberikan hidrasi alami pada kulit, menjaga kelembapan dan elastisitasnya.
4. Meningkatkan Produksi Kolagen
Kolagen adalah protein penting untuk menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Buah delima dapat merangsang produksi kolagen, membantu menjaga kulit tetap tampak muda.
5. Regenerasi Kulit
Kandungan nutrisi dalam buah delima membantu dalam proses regenerasi sel kulit, mempercepat pemulihan dari kerusakan dan mempromosikan pertumbuhan sel-sel baru.
Cara Menggunakan Buah Delima dalam Perawatan Kulit
Baca Juga:Suka Ngemil Tapi Lagi Diet? Deretan Camilan Ini Aman Buat Kamu yang Lapar Tengah Malam Namun Sedang Diet!Persiapan Operasi Ketupat 2024: Korlantas Polri Siapkan Jalur Mudik Lebaran
Untuk mendapatkan manfaat maksimal dari buah delima, Anda dapat mengonsumsinya secara langsung atau mengaplikasikannya secara topikal sebagai masker atau serum.
Anda juga dapat mencari produk perawatan kulit yang mengandung ekstrak buah delima untuk mendapatkan manfaatnya tanpa harus repot.
Dengan memasukkan buah delima ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda, Anda dapat menjaga kulit tetap sehat, bercahaya, dan tetap kencang menjelang usia 30-an dan seterusnya.