sumedangekspres – Manfaat Tape Singkong Bagi Tubuh. Tape singkong merupakan salah satu makanan tradisional khas Indonesia yang biasa dijadikan sebagai camilan atau bahkan diolah menjadi berbagai makanan.
Siapa sangka, makanan satu ini rupanya memiliki segudang manfaat yang baik bagi tubuh.
Dilansir dari laman instagram resepherbalmujarab, berikut manfaatnya!
1. Menghangatkan Tubuh
Orang yang mengkonsumsi tapi akan merasakan hangat di bagian perut dan dada.
Baca Juga:Tempat Wisata Populer Di Majalengka. Sejuk Banget!Wisata Camping Ground Hits Di Sumedang. Asri Banget!
Itu sebabnya, mengkonsumsi tape singkong baik bagi yang sedang merasa lelah ataupun demam.
Tape singkong ini dapat menstimulasi tubuh sehingga terasa lebih hangat.
2. Sumber Energi
Mengkonsumsi tape singkong menjadikan tubuh mempunyai energi untuk mengolab protein sehingga terasa bugar.
3. Mengurangi Jerawat
Karena kandungan dalam tape ini bisa menetralisir racun yang menyumbat pori-pori.
Namun tentu saja tetap konsumsi tape dalam porsi yang tidak berlebihan.
4. Sumber Probiotik
Proses fermentasi yang melibatkan banyak mikroorganisme membuat saripati probiotik yang baik.
Ditambah lagi kandungan air dalam tape singkong mengandung probiotik yang mampu menangkal bakteri dan virus yang ada dalam sistem pencernaan.
5. Baik untuk otot dan saraf
Proses fermentasi singkong menghasilkan thiamin.
Thiamin dapat meningkatkan kualitas sistem saraf dan otot di tubuh manusia.
Baca Juga:Cara Membuat Donat Kentang Empuk Anti Gagal. Mudah Banget! Resep Minuman Khas Palembang Ini Seger Banget!
Itulah sebabnya banyak orang yang merasa bugar dan berenergi setelah mengonsumsi tape singkong.
6. Superfood untuk Pencernaan
Kandungan probiotik dan asam laktat dalam tape singkong dapat menangkal bakteri dan meningkatkan performa bakteri baik dalam sistem pencernaan.
7. Mencegah anemia
Bagi yang mengalami anemia dan kesulitan meningkatkan tekanan darah, cobalah untuk mengkonsumsi tape singkong.
Fermentasi tape ini dapat meningkatkan kandungan vitamin B12. Vitamin tersebut dapat memproduksi sel darah merah.
Manfaat Tape Singkong Bagi Tubuh