sumedangekspres – 6 Tanaman Herbal untuk Mengatasi Asam Lambung dan tanpa Efek Samping
Asam lambung yang berlebihan atau gangguan pencernaan sering kali menjadi masalah kesehatan yang umum di masyarakat.
Dan untuk mengatasi bukan hanya dengan melakukan pengobatan kimia saja, namun juga bisa dengan menggunakan tanaman herbal juga lho.
Baca Juga:Kamu Sering Menggunakan Layanan "Pay Later"? Sebaiknya Kamu Perhatikan Ini!Mengenalkan Bahasa Inggris pada Anak SD: Langkah Mudah untuk Belajar
Berikut adalah beberapa tanaman herbal yang dapat membantu mengatasi asam lambung.
1. Jahe
Jahe telah lama digunakan sebagai obat tradisional untuk mengatasi masalah pencernaan, termasuk asam lambung.
Senyawa-senyawa dalam jahe dapat membantu menenangkan lambung dan mengurangi produksi asam lambung berlebih.
2. Daun Mint
Minuman atau teh yang terbuat dari daun mint dapat membantu menenangkan perut dan meredakan gejala asam lambung seperti perut kembung dan rasa terbakar.
Mint juga memiliki efek menyegarkan yang menyenangkan.
3. Kayu Manis
Kayu manis memiliki sifat antiseptik dan anti-inflamasi yang dapat membantu meredakan iritasi pada lambung.
Mengonsumsi teh kayu manis secara teratur dapat membantu mengurangi produksi asam lambung.
4. Kunyit
Kunyit mengandung senyawa curcumin yang memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang kuat.
Baca Juga:Desa Waerebo, Sebuah Permata Tersembunyi di Nusa Tenggara TimurTips Mengatur Keuangan di Akhir Bulan agar Tidak Meminjam Sama Teman
Mengonsumsi kunyit secara teratur dapat membantu meredakan peradangan pada lambung dan mengurangi gejala asam lambung.
5. Jintan
Jintan mengandung senyawa yang dapat membantu meningkatkan pencernaan dan mengurangi gejala asam lambung seperti kembung dan gas.
Mengonsumsi teh jintan secara teratur dapat membantu meredakan gejala tersebut.
6. Bunga Lawang
Bunga lawang memiliki sifat antispasmodik yang dapat membantu meredakan kram perut dan meredakan gejala asam lambung.
Memasukkan bunga lawang ke dalam teh atau minuman hangat lainnya dapat membantu mengurangi gejala tersebut.
Berikut adalah 6 tanaman herbal untuk mengatasi asam lambung, yang bisa dijadikan rekomendasi untuk kalian sebagai obat yang tentunya tidak akan menimbulkan efek samping, sekian semoga bermanfaat.(*)